Kalori Yaktıran İçeceklerle Tanışın

Yazar:   |  0 Comments

Kilolarınızdan hızlıca kurtulmak ve fit bir vücuda sahip olmak için daha fazla beklemeyin. Yaz yaklaşırken bedeninizi yaza hazırlamak istemez misiniz.. Müthiş bir vücutla gireceğiniz yaz kapımızda.. İhtiyacınız olan kalori yakmaksa eğer ve bunun için alışkanlıklarınızdan da kolay kolay vazgeçemiyorsanız eğer size içtiğiniz içeceklerin kalori yaktırdığını söylesek.. Üstelik bu içecekleri içmekten de son derece keyif alacaksınız.. Sizi hem ferahlatacak, hem de keyif alarak kilo vermenin keyfini yaşayacaksınız. Ohalde çok fazl beklemeye gerek yok.. Bakın hangi içecek size ne kadar kalori yaktırıyor..

Günlük hayatınızda zaten su içmeniz gerektiğinden önceki yazılarımızda sıkça bahsetmiştik. 12 bardak su günlük su ihtiyacınızı kaşılıyor. Peki zaten su içecekken 8-10 bardak buzlu suyun size daha fazla kalori yaktırdığını söylesek.. Buzlu su size ekstra kalori yaktıracak. Fakat kalori yakayım derken kendinizi hasta etmemeye de özen göstermelisiniz.

Yeşil çay.. Size %40 oranında daha fazla kalori yaktıracak. Siyah çay yerine kimi zaman yeşil çay içmenizin faydasını yaşamaya ne dersiniz..

Sıkı durun.. 1 kutu içecekle bir kaç saat içerisinde 200 kalori yakmanız mümkün. Fit bir vücuda kavuşmak hayal değil. Leeds Metropolitan Üniversitesi laboratuarı tarafından test edilerek her kutuda 200 kalori yaktırdığı kanıtlanan Aspire ile kalori yakmaya başlayabilir ve Aspire’ı Gratislerden ve web siteleri üzerinden edinebilirsiniz. Aspire, yaban mersini aroması içeriyor.

Kalsiyum, yağların düşmanıdır. Yağsız sütte var olan kalsiyum ile ekstra 50 kalori yakmanız mümkün.

Peki ya hindistan cevizi suyuna ne dersiniz.. Egzersiz öncesi içeceğiniz hindistan cevizi suyu sizi fit bir vücuda kavuşturmada egzersizin yanında destek sağlıyor ve kalori yaktırıyor.