Bir Detoks Kaçamağına Ne Dersin?

Yazar:   |  0 Comments

Ruh ve beden tazeliğin için hayatın rutin akışına kısa bir mola vermeye ne dersin? Bedenini ve ruhunu arındırarak taptaze canlı bir cilt ve daha enerjik yenilenen bir bedene sahip olmak istiyorsan tavsiyelerimize bir göz atmalısın…

Şimdiden hafta sonun için kendine bir randevu ver! Tüm enerjini yeniden depolamaya hazırsan bu hafta sonunu kendine ayır ve yeni bir haftaya bambaşka bir sen ile merhaba demeye hazır ol!

Hem fiziksel hem zihinsel boyutta bir terapi ihtiyacını karşılamak için soluğu Türkiye’nin en iyi Detoks merkezleri arasında yer alan The LifeCo’da alabilirsin. Türkiye’nin birçok yerinde hizmet veren The LifeCo’da benzersiz bir hafta sonu geçirmek için şimdiden rezervasyonunu yaptır, yerini ayırt! Üstelik kampanya paketlerden yararlanmak için de TheLifeCo’dan bilgi alabilir ve kendine ayırdığın süreyi daha da arttırabilirsin…

The-LifeCo_Antalya_detoks_merkezi

Sağlıklı beslenme, diyet, kilo kontrol, mindful living ile duygusal, egzersiz ve destek detoksları alabilir yaşam enerjini arttırabilirsin.
detoks-picture1Hafta sonunu evde geçirmek isteyenlerdensen kendine öyle bir plan yapki içinde bol doğa, yeşil ve mavinin huzuru olsun :)

Bu hafta sonu ağır, yağlı yiyeceklerden uzaklaşmayı seç ve mevsimin getirdiği doğal bitki ve sebzelerden faydalan. Mevsim meyveleri ile kendine bir detoks içeceği hazırla, karmaşadan uzaklaş ve evinin en sakin ve ışık alan bölümünde rahat bir köşeye uzan… Derin nefesler al ver ve bedenindeki değişimi izle…

 

Kendini iyi hissettiğinde doğada hafif yürüyüşlere çık ve o gün kendini en iyi hissettiğin müziği aç! Bu hafta senin haftan, her şeyi bir kenara bırak, hayatın günlük akışına bir es ver  ve kendine bir iyilik yap ;)